Адаптация детей после родов должна протекать очень мягко. Она происходит в течение первых 6-ти недель жизни ребенка. Это время необходимо малышу чтобы привыкнуть к новому образу жизни.
Девять месяцев он был в жидкости, в животике у мамы, а теперь надо привыкать дышать легкими. А еще там было тесно и темно, а теперь огромное пространство и яркий свет. Там было все понятно, и матка была раем для ребенка. Поэтому так важно помочь ребенку адаптироваться в новом пространстве, и сделать это может только мама. Самое первое средство адаптации — это пеленание. Оно дает такую же тесноту, как в животике у мамы, и если мы малыша пеленаем, он более спокойно себя ведет.
Затем мамины руки — это опора, это то, что дает ребенку возможность чувствовать себя защищенным, ребенок не может долго быть один.
Совместный сон с мамой — стабилизирует состояние ребенка и дает возможность маме отдыхать.
Но помимо всего этого, есть еще одна важная составляющая, без которой адаптация детей не будет мягкой. Это прогулки, а вернее их отсутствие. Да, да, отсутствие. До 6-ти недель желательно никуда ляльку из дома не выносить. Любая прогулка — это шум машин, крики детей, лай собак и это все действует как стресс.
Не согласны? Давайте определимся – что такое прогулка – это свежий воздух, да, но ребенку легче пока дышать комнатным воздухом, он «надышенный», в нем больше углекислого газа . А на улице – чистый кислород (хоть и с выхлопами), и ребенка сразу же вырубает в сон, а на самом деле – как кислородный удар в горах. И даже если ребенок спит – слышит все звуки, которые действуют как стресс.
Хотите свежего воздуха – проветривайте комнату, ждем, пока воздух согреется и заходим. На самом деле прогулки нужны для мамы – чтобы она с ума не сошла в 4-х стенах! Поэтому поберегите и свои силы, до 6-ти недель не гуляем, а после – когда малыш поспал дома – идем гулять. А вот когда ребенок научился ходить – тут уж прогулки не заменимы – они учат ребенка следовать за мамой.
Дело в том что в моей практике не раз встречалась ситуация когда у летних детей стоит вес, хоть и часто сосут. Выясняется – гуляем с 10-ти дней отроду. Убираем прогулки – вес идет! А доктор бы смесь уже назначил…
У зимних детей такого нет – в мороз вынуждены не гулять, и у них адаптация идет мягче, конечно при наличии всего вышеперечисленного.